●●●ミラクルダイエット●●●
《腸内洗浄》この言葉に惹かれて、私たちが試したのは、今少し話題になっている『ハリウッド48時間ミラクルダイエット』。
気合を入れて、ユキの家に泊まりこみ・・・。1日かけて半分を飲む。それと水以外の食事は
一切なし。ユキは私がそれに耐えれず、半狂乱になると思っていたらしい。（それだけ普段食べているということか・・・？）
しかし、ユキの期待を裏切って、私は「お腹空いた」とも言わず、結構普通に1日を過ごした。
でも、とっても味気ない1日で、食事のある生活はなんて楽しいものなんだ！と思った。
食事の無い生活は色で例えれば、灰色。食事のある生活は、虹色。まるで映画の「カラーオブハート」
のようだった。
二日目。いつトイレに駆け込むような状態になるのか、恐れながらも心待ちにしていたのだが、
一行に来ない。どうゆうことだ！私だけでなくユキも来ない。味気ない水分だけの食事に嫌気が差し、
りんごを1個、・・・食べてしまった。
・・しっかーし、その何時間か後、来た来た。これはりんごのおかげか、ミラクルダイエットの成果
か。どちらかはさだかではないが、とりあえずトイレへ・・・★普段どうり排泄。
でも良く考えたら、ダイエットを始めた1日前も排便していない。二日後の今日ぐらいには出ても
良いはず。。やっぱりミラクルダイエットの効果は無いのか！？
何かで読んだが、宿便は多い人で5kgあるらしい。だもんで3kgぐらいは出る！と期待していた私は
がっくり。。。丸1日は水分しか摂ってないわけだから食べてない分体重も減って良いはず。なのに
体重も微々たる減量。
結局、二人で二日目の夜にふつうにサラダとパスタをたべてしまった。
なんのダイエットにもならず二日間が終わってしまった。。。
食事のある生活のすばらしさを実感した二日間だった。食事は短に空腹を満たすものではなく、精神的
に作用するものがある。楽しく♪なったり、嬉しく♪なったり、落ち着いたり。
そんなことを考えられる余裕のある環境下にいられることを感謝しよう。。。
ミラクルダイエットについて詳しく知りたい方は遠慮無くメールくださいマセマセ。
当てになるような、ならないような余計なことまでお教えしますよ☆笑
では、また次回。。 リエ
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